専業主婦からの社会復帰！ブランクの不安を解消する方法とポイントをご紹介

子どもがいたりブランクが長かったりして、「専業主婦から社会復帰できる？」と不安を感じる方もいるかもしれません。専業主婦の方も、自分にとって働きやすい雇用形態や条件の求人を探すことで、就職を成功させられるでしょう。この記事では、専業主婦が社会復帰するメリットや、復帰前にやっておきたいことを解説します。専業主婦からの就職で活躍しやすい職種もご紹介するので、ぜひ参考にしてください。

目次

専業主婦が社会復帰するときに感じる3つの不安

専業主婦から社会復帰しようと考えているものの、子どもの事情や仕事と家庭の両立、職場でのコミュニケーションなどに不安を感じている方もいるかもしれません。これらの不安について紐解いていきます。

1.子どもの急な発熱など病気になったときの影響

子どもの急な体調不良によって、職場に迷惑をかけるのではないかと不安に感じる場合があります。たとえ協力的な職場であっても、早退や欠勤が続くと周囲に申し訳ないと感じやすいでしょう。働きたい自分と子どもの体調不良の板挟みになり、ストレスを感じてしまう人もいるようです。

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2.仕事のペースについていけるか

実務経験が少なかったり、就業していたときからのブランクが長かったりすると、仕事のペースについていけるか不安に感じる場合があるでしょう。テクノロジーの進化に伴い、仕事の方法も効率化が進んでいます。新しいやり方に対応できるか、ベテランの方たちと同じようなペースで仕事ができるかという不安も、専業主婦が仕事を始める際に抱える悩みの一つです。

3.職場でのコミュニケーション

社会復帰するときに心配なことの一つが、職場でのコミュニケーションです。言葉遣いや態度が仕事にふさわしくないと、トラブルにつながる可能性も。フランクな職場であっても、非正規雇用であっても、相応のビジネスマナーが求められます。

特に育児中の方は、子どもの体調で早退・欠勤することも考えられるため、職場とうまくコミュニケーションを取ることが重要です。

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専業主婦が社会復帰する3つのメリット

専業主婦が社会復帰すると、社会とのつながりが増えたり家計に余裕ができたりします。下記では、専業主婦が社会復帰をする3つのメリットをまとめました。

1.社会とのつながりができる

専業主婦の行動範囲は、子どもや家事に関連する場所で完結してしまい、社会とのつながりをもちにくい傾向にあります。社会復帰をすれば、職場で新しい知識や経験、人間関係などを得ることが可能です。家庭以外で自分の時間を確保できると、社会とのつながりを実感できるでしょう。

2.刺激を受けて豊かになれる

職場で経験を積むうちにやりたいことや目指したいことが見つかれば、目標に向かって努力できるでしょう。仕事は頑張った分だけ評価されやすいので、働きながらキャリアアップを目指すことも可能です。業務を通じて刺激を受ければ、生活のモチベーションも上がるかもしれません。

3.家計に余裕ができる

仕事をすることで収入が増えれば、家計に余裕が生まれます。節約や工夫をしてやりくりすることも大切ですが、賃金をモノや経験に変えれば、生活するうえでの楽しさが増えるでしょう。働くことによって収支に余裕ができると、心のゆとりも生まれる可能性があります。

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専業主婦が社会復帰する前にやっておきたいこと3選

家事のサポート先を探したりビジネスマナーを復習したりしておくと、就職後の不安を解消できます。ここでは、専業主婦が社会復帰する前の大切な準備を3つご紹介するので、ぜひ参考にしてください。

1.育児や家事のサポート先を探す

育児のサポート先を確保しておけば、仕事で忙しくなったときでも安心できます。保育園や学童、ファミリーサポートセンター、親戚など、子どもを安全に預かってもらえるところを事前にチェックしておきましょう。

家事のサポートには、買い物の時間を短縮できるネットスーパーや、調理するだけの宅配ミールキットといった便利なものがあります。そのほかにも、家事代行や作り置きをしてくれるサービスなど、幅広いサポートが展開されているようです。

働き始めで仕事に慣れるまでは、時間のやりくりが大変になるため、就業前に各種サービスを調べておくと良いでしょう。

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2.社会人としてのマナーを復習する

就業前には、ビジネスマナーに関する書籍やWebサイトに目を通しておくことも大切です。ブランクがあると、ビジネスマナーについての知識や記憶が薄れているかもしれません。

「以前は正社員として働いていたから大丈夫」と思う方もいるかもしれませんが、社会や業界、職場をとりまく環境は常に変化しています。社会人として適切な対応ができるよう、ビジネスマナーは必ず復習しておきましょう。

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3.簡単に取り組める勉強をする

希望する仕事に役立つ勉強で、就業前に取り組めそうなものがあれば、積極的に学習しておきましょう。たとえば、PCを使用する場合は、操作やタイピングに慣れておくのがおすすめです。

また、介護業界を検討している方は、介護に関する資格を取得しておくと、就職先の選択肢を広げられます。勉強して知識を得たり資格を取得したりすれば、仕事に取り組む際の自信にもつながるはずです。

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専業主婦から社会復帰する雇用形態別のポイント

専業主婦から社会復帰するときは、正社員・アルバイト・契約社員といった雇用形態から働き方を選択可能です。ここでは、雇用形態別のメリットとデメリットを解説します。

1.正社員の場合

正社員のメリットは、パート・アルバイトや契約社員よりも雇用契約が安定している点です。給料は基本的に固定給で支給され、昇給や賞与といった制度を導入している企業が多い傾向にあります。また、社会保険や福利厚生も整備されているため、安定した生活基盤を築くことができるでしょう。

正社員を選ぶデメリットは、時間の拘束があることや残業があること、仕事の責任が重いことなどです。職場によっては、出張や転勤が発生する場合もあります。そのため、正社員として働くと、家庭での時間を確保しにくくなる可能性があるでしょう。

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2.アルバイト・パートの場合

アルバイト・パートのメリットは、都合の良い曜日や時間でスケジュール調整しやすいことです。いきなり正社員として働くのは不安に感じる方や、生活サイクルを重視したい方に合った働き方といえます。都合の良い時間で働けるので、Wワークも実現可能です。

アルバイト・パートを選ぶデメリットとしては、決められた時間以外で働きにくいことが挙げられます。「もう少し稼ぎたい」と思っても、職場の都合で希望が叶わない場合もあるでしょう。また、給与は時給制の場合が多く、賞与や退職金のある職場は少ない傾向があります。

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3.契約社員の場合

契約社員のメリットは、残業や異動、転勤などが正社員と比較して少ないことです。希望する場所で働き定時に帰りやすいので、仕事と家庭を両立させたい方に向いているでしょう。また、契約社員は正社員の補佐的な役割を果たすため、ある程度業務範囲が限られているのもポイントといえます。

契約社員のデメリットは、雇用主側が契約を更新しないと決めたら、次の仕事を探さなくてはならないことです。タイミングによっては、就業できない期間が生じてしまう可能性があるので注意しましょう。

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専業主婦が社会復帰時にアピールできる3つのポイント

社会復帰を目指すとき、専業主婦だからこそアピールできるポイントがあります。それは「コミュニケーション能力」「段取り力」「サポート・調整能力」の3つです。
自分にはそのような力はないと思った方も、実はこうした能力は専業主婦の期間にいつの間にか身についていることがあるため、自信をもって社会復帰を目指しましょう。

1.ご近所やママ友付き合いで培ったコミュニケーション能力

専業主婦として地元のつながりやママ友との付き合いを深めていた場合は、コミュニケーション能力を活用可能です。コミュニケーション能力は、どのような仕事においても役立てられます。
話しかけられても緊張しなかったり、相手の気持ちを汲み取って対応できたりする人は、就職活動時にその強みをアピールしましょう。

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2.毎日の家事経験を活かした段取りの良さ

掃除・洗濯・料理・ゴミ出しをこなし、細かいタイムスケジュールで家事や育児をしていた方は、段取りの良さを仕事でも発揮できます。

たとえば訪問介護なら、決められた時間にサービスを提供するため、効率的に動けるでしょう。生活援助では、調理や掃除、買い出しなどが求められるので、家事の経験を活かすことが可能です。

3.家族へのサポートなどで培った調整能力

専業主婦として培ってきた調整能力は、仕事でも十分に発揮できるでしょう。調整能力とは、人の間に立って意見を仲介してバランスを取り、全体をまとめるスキルを指します。
判断能力を活かして、子どもや両親をサポートした経験は、職場で意見をまとめたり、リーダーを担ったりするのに活かせるはずです。

専業主婦から社会復帰するなら求人の条件をチェック！

最近では、「主婦歓迎」「ブランクOK」「未経験者歓迎」などの条件が記載されている求人が展開されています。このような条件の求人を出す職場は、託児所が設けられていたり研修が充実していたりと、専業主婦やブランクのある方が働きやすい環境が整えられている可能性が高いでしょう。
また、業務に関する資格を保有している場合は、知識や能力を評価される場合があります。

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専業主婦からの社会復帰で活躍しやすい職種

自分が得意としている分野や、専業主婦として培ってきた経験を活かせる仕事に就けば、自信をもって働けるはずです。ここでは、専業主婦からの社会復帰で活躍しやすい職種をご紹介します。

事務職

事務職には、一般事務や営業事務、医療事務、介護事務などの種類があります。特に、専業主婦になる前に働いていた業種なら、知識や経験を活かして事務職に携われるでしょう。事務職は基本的にデスクワークのため、身体への負担が少ないことがメリットです。

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家事代行スタッフ

家事代行スタッフなら、専業主婦として行ってきた家事の経験を役立てられます。家事代行スタッフは、依頼主の自宅で掃除や洗濯、調理、買い出しなどを行う職種です。なかには、給料が高めに設定されているところもあり、スキルを活かして収入アップを目指せます。

介護職

介護職は専業主婦の方がもっている「コミュニケーション能力」「家事能力」「サポート力」を活かせる仕事です。研修制度が充実しているところも多く、未経験やブランクありでも働きやすい傾向にあります。

デイサービスや訪問介護は、基本的に日勤のみのため、仕事とプライベートのメリハリをつけて働けるでしょう。入居施設には基本的に夜勤がありますが、夜勤手当を受け取れるので、高い収入を得られます。自身のライフスタイルと照らし合わせ、活躍しやすい環境を考えてみましょう。

介護職への就職を検討している方は、介護業界に特化したエージェントの利用がおすすめです。介護業界に特化しているレバウェル介護（旧 きらケア）では、あなたの希望条件や経験に沿って求職活動をサポートいたします。ここにしかない企業情報や非公開求人も取りそろえているので、社会復帰しやすい職場が見つかるでしょう。

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専業主婦の社会復帰に関するよくある質問

ここでは、専業主婦の社会復帰に関するよくある質問に回答します。「子どもも大きくなったからそろそろ働きたい」という希望がある方や、「社会復帰は大変？」という疑問がある方は、ぜひご覧ください。

35歳まで専業主婦をしていたけど社会復帰はできる？

35歳まで専業主婦をしていた場合も、社会復帰して働くことは可能です。専業主婦として長期間過ごしてきた方は、家事や育児などご自身の経験を活かせる仕事を選ぶと、就職を成功させやすいでしょう。たとえば、介護職は、家事スキルや育児で培った観察力などを活かせる仕事です。年齢制限はなく、40代を過ぎてから介護職になる方も少なくありません。また、無資格や未経験の方を歓迎する求人が多くあるのも、介護の仕事の魅力です。
詳しくは、「30代・未経験の介護業界転職は可能！成功させる方法や求人選びのコツ」の記事で解説しているので、あわせてチェックしてみてください。

専業主婦が社会復帰をするときに取得しておいたほうが良い資格はある？

専業主婦から社会復帰する際は、余裕があれば働きたい業界に関する資格を取得しておくと良いでしょう。介護職として社会復帰する場合は、「介護職員初任者研修」を取得するのがおすすめです。
介護職員初任者研修は、介護に関する基礎的な知識やスキルを有していることを証明する資格。受講資格が定められておらず、誰でも挑戦できるので、取得を検討してみると良いでしょう。介護職は、未経験・無資格から活躍できますが、資格があると採用に有利に働きます。
介護職員初任者研修について詳しく知りたい方は、「介護職員初任者研修とはどんな資格？受講費用を抑える方法や取得のメリット」の記事をご参照ください。

まとめ

専業主婦から社会復帰すると、社会とのつながりができたり、収入を得られたりするメリットがあります。「主婦活躍」「ブランクOK」「未経験歓迎」といった記載のある求人を出している職場を選ぶと、専業主婦からの社会復帰を成功させやすいでしょう。

事務職や家事代行スタッフ、介護職などは、専業主婦として培ってきたスキルを活かしやすい仕事。就業のブランクがあっても、即戦力としての活躍が期待できます。

介護業界への就職に興味のある方は、レバウェル介護（旧 きらケア）へ気軽にご相談ください。「ほかの仕事と比べたい！」「働いた経験が少なくて不安…」など、就職に関するお悩みを相談するだけでもOKなので、ぜひ利用してみてくださいね！

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