介護職員初任者研修の内容を解説!筆記試験や実技テストの難易度、取得方法

介護の資格 2026年4月17日
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この記事のまとめ

「介護職員初任者研修って何を学ぶの?」と内容が気になる方もいるのではないでしょうか。介護職員初任者研修では、介護職の職業倫理や認知症に関する知識、介護技術などを習得します。この記事では、介護職員初任者研修のカリキュラムや学習内容、受講で身につくスキルを解説。資格取得の流れや試験内容、介護職員初任者研修を取得した体験談もまとめました。「資格を取得して介護職として活躍したい」という方はご覧ください。

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目次

介護職員初任者研修のカリキュラム内容と学習時間

介護職員初任者研修を受講すると、介護が必要な方の心身状況に関する知識や、身体的なケアを行うスキルなどを習得できます。介護業界で働くための基礎を講義や演習で学ぶ内容なので、未経験や無資格の方にもおすすめの資格です。

介護職員初任者研修の講座の内容を以下にまとめました。

カリキュラム学習時間
1.職務の理解6時間
2.介護における尊厳の保持・自立支援9時間
3.介護の基本6時間
4.介護・福祉サービスの理解と医療との連携9時間
5.介護におけるコミュニケーション技術6時間
6.老化の理解6時間
7.認知症の理解6時間
8.障害の理解3時間
9.こころとからだのしくみと生活支援技術75時間
10.振り返り4時間
合計130時間

参考:厚生労働省「介護員養成研修の取扱細則について(p.2)」

介護職員初任者研修のカリキュラムは10科目で、130時間で修了できる内容です。カリキュラムの一部は通信教育で学習できますが、89.5時間分は通学して受講する必要があります。130時間のカリキュラムを学び、修了試験に合格すれば、介護職員初任者研修の資格を取得可能です。

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介護職員初任者研修の具体的な学習内容

ここでは、介護職員初任者研修のカリキュラムの学習内容を具体的に解説します。資格取得を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

職務の理解

「職務の理解」では、介護サービスや施設の種類、仕事内容などを学び、介護職への理解を深めます。介護職の職場環境や働き方を知り、具体的にどのような仕事なのかをイメージできるようになることが、学習の目的です。

「職務の理解」の講義は、最初のオリエンテーションとともに実施されることもあります。自分が働きたい職場や仕事への取り組み方などを考えるきっかけになる科目です。

介護における尊厳の保持・自立支援

「介護における尊厳の保持・自立支援」では、利用者さんの尊厳や権利、自立支援などの理念を学びます。介護を必要とする方は、自分の意思や権利を訴えるのが難しいことも。利用者さんが尊厳ある暮らしをするために、どのような配慮ができるのかを考えるのが「尊厳の保持」の学習内容です。
介護を行ううえで重要な知識である虐待防止についても勉強し、介護職としてやってはいけないことも理解します。

「自立支援」は、介護サービスを提供する目的を確認する内容です。「自立とは何か」「利用者さんのためになる介護とは何か」などを知り、介護職に欠かせない自立支援の視点を養います。

介護の基本

「介護の基本」は、介護職に求められる専門性や職業倫理を学習する科目です。介護職がプロとして行うケアにはどのような視点が必要なのかを勉強します。
また、介護における個別ケアやリスクマネジメント、感染症対策などの知識も習得する内容です。チームケアの重要性や職種ごとの役割も学習します。

介護・福祉サービスの理解と医療との連携

「介護・福祉サービスの理解と医療との連携」では、介護保険制度の仕組みや代表的な障害福祉サービスについて学習します。

「介護・福祉サービスの理解」は、介護保険制度が創設された背景や介護サービスを利用する流れなど、介護業界で働くにあたって必要な知識を身につける内容です。
また、「医療との連携」として、看護と介護の役割の違いなどを学び、医療との連携に対する理解を深めます。

介護におけるコミュニケーション技術

「介護におけるコミュニケーション技術」では、介護サービスを受ける利用者さんやそのご家族と信頼関係を築くためのコミュニケーション方法を学びます。

利用者さんは聴覚に障がいがあったり認知症を患っていたりといった理由で、言葉でのコミュニケーションをスムーズに行えないことも。「介護におけるコミュニケーション技術」は、一人ひとりの利用者さんに合わせたコミュニケーション技法を習得する実践的な科目です。

スクーリングでは、「どのような対応をすれば、利用者さんが自分のペースで話せるか」を考える演習を行うこともあります。また、チームのコミュニケーションとして、職員同士の情報共有の必要性や、介護記録の書き方も学習する内容です。

老化の理解

「老化の理解」は、加齢や老化に伴う心身の変化、疾病の症状など、老化が日常生活に及ぼす影響について学習する内容です。

高齢者に多い心理的な変化としては、「仕事のリタイアによる役割の喪失への戸惑い」「身近な人が亡くなったことによる気分の落ち込み」などが挙げられます。高齢者に見られる身体的な変化は、筋力の低下や食事機能の低下、病気の発症などです。「老化の理解」では、老化について知り、利用者さんの変化に気づく視点を身につけます。

認知症の理解

「認知症の理解」では、認知症の原因疾患や症状を学びます。認知症の方が抱える不安や行動の原因を知り、介護職としての関わり方を考える科目です。認知症の方の健康管理やご家族の支援についても学習します。

「認知症の理解」は、2013年にホームヘルパー2級が介護職員初任者研修に移行した際に加わった科目です。認知症を患う利用者さんは多いため、介護職は認知症を正しく理解する必要があります。
また、2024年4月からは、介護職に認知症に関する研修の修了が義務付けられました。「認知症の理解」は介護職の必須科目なので、介護職員初任者研修のなかでも特に重要な内容です。

障害の理解

「障害の理解」は、障害福祉の基礎知識や、障がいがある方とそのご家族の支援について知る内容です。身体障がいや知的障がい、精神障がいといった障がいの特性や、障がいのある方の介護を行う際のポイントを学びます。
障がいを抱える方一人ひとりに生活環境や個別性の違いがあることを理解し、「できること」に目を向けた支援を行うための科目です。

高齢者介護においても、身体機能が低下した方や障がいのある方の支援を行うことは少なくないので、どの分野で働く介護職にも役立つ内容といえます。

こころとからだのしくみと生活支援技術

「こころとからだのしくみと生活支援技術」は、全130時間の介護職員初任者研修のカリキュラムのうち、75時間を占める科目です。基本知識の学習10~13時間、生活支援技術の学習50~55時間、生活支援技術の演習10~12 時間で構成されます。
根拠に基づいた介護の実践や、現場で必要とされる「車いすの移乗介助」「入浴介助」「体位変換」などの身体介護の手順を学ぶことが可能です。

「こころとからだのしくみと生活支援技術」の学習は、介護の方法を理解し、安全でプライバシーに配慮したケアができるようになることを目的としています。介護技術だけではなく、利用者さんが過ごしやすい環境の整備や、死を間近に控えた終末期の心理などについても学ぶ内容です。

介護職は、介護を必要とする方がその人らしい生活を送れるように支援します。そのために必要な視点や介護技術を身につける実践的な科目が、「こころとからだのしくみと生活支援技術」です。

振り返り

「振り返り」では、研修で学んだことを振り返り、介護職としての仕事に備えます。重要なポイントや疑問を改めて確認できる「研修のまとめ」のような科目です。介護職員として就業した後も学習を続けるための、研修や制度の紹介もあります。

なお、介護職員初任者研修の内容は、各都道府県の実施要綱に沿って養成機関が決めています。受講する通信講座やスクールによって、学習内容は多少異なるかもしれません。
とはいえ、厚生労働省の指針に基づいて構成されており、科目は共通なので、研修内容に大幅な違いはないでしょう。

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介護職員初任者研修の資格を取得する流れ

介護職員初任者研修の取得方法のイメージ

介護職員初任者研修の講座を受講する方法は、「通学」と「通学と通信」の2通りあります。以下で解説するので、資格取得の方法を選ぶ際の参考にしてみてください。

130時間通学する方法

介護職員初任者研修の1つ目の取得方法は、通学のみで学習するスタイルです。通学は、スクールに通う仲間たちと助け合いながら勉強ができるため、資格取得のモチベーションを保ちやすい学習方法といえます。スクール選びの際は、サポート体制や受講会場の場所を調べましょう。

通信講座40.5時間と通学89.5時間を組み合わせる方法

介護職員初任者研修は、通学と通信講座を併用して受講することも可能です。通信講座は、空いた時間を有効活用して自宅で学習できるため、自分のライフスタイルに合わせて受講できます。ただし、通信講座で受講できるのは40.5時間までなので、少なくとも89.5時間は通学しなければいけない点に注意しましょう。

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介護職員初任者研修の試験内容と難易度 

介護職員初任者研修を取得するには、130時間のカリキュラム修了後に行われる筆記試験への合格が必須となります。また、通信講座では課題提出がある場合が多く、スクーリングでは実技テストが行われる場合が多いようです。

提出課題や実技テスト、修了試験(筆記試験)の内容を以下で解説するので、「初任者研修の試験が不安…」という方は参考にしてください。

通信講座の提出課題の内容

介護職員初任者研修の通信講座では、3回程度レポートの提出があるスクールが多いようです。添削課題を実施することにより、学習内容の理解を深める狙いがあります。提出課題は、合否を決めるための試験ではありません。スクーリングや修了試験に備えての学習と捉え、テキストを参考にしながら取り組むと良いでしょう。

提出課題の内容や形式はさまざまです。記述式のレポートの場合、200~500字程度で質問に答えるものが多い傾向にあります。例としては、「ノーマライゼーションの意味を説明する」「自立支援の視点でケアを行う必要性を述べる」といった内容が想定できるでしょう。

スクーリングの実技テストの内容

「こころとからだのしくみと生活支援技術」の実技演習によってスキルが身についたかを確認するために、実技試験を行うスクールも少なくありません。1回で合格できなかった場合は、やり直しになる可能性が高いでしょう。

介護職員初任者研修の実技テストは、「片麻痺の人の更衣介助」「車いすの移乗介助」「オムツ交換」などを決められた時間で行う内容です。スクーリングで習った実技のテストを実施します。
実技テストのポイントは、落ち着いて手順どおりに進めることと、丁寧な声掛けを行うことです。最初は手順を覚えるのが大変かもしれませんが、ほかの受講生と協力して練習や復習を繰り返すことで、徐々に正しい介助方法が身につくでしょう。

筆記試験(修了試験)の内容と難易度

介護職員初任者研修を取得するには、全カリキュラム修了後に筆記試験を受けなければなりません。筆記試験はおよそ1時間で、合格ラインは70点以上です。カリキュラムで学んだことを確認する程度の内容なので、難易度はあまり高くないといえます。試験対策としては、テキストや講義のノートを見返す勉強方法が効果的です。

また、介護職員初任者研修の筆記試験は、再試験を実施するスクールが多いようです。もしも不合格になったとしても、再試験に合格することで資格を取得できる可能性が高いでしょう。再試験を受けることになったときは、試験で間違えた部分をしっかりと復習して臨むことが大切です。

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無資格・未経験で介護職員初任者研修を取得した体験談

ここでは、介護未経験のときに介護職員初任者研修を取得した筆者の体験談をご紹介します。「初任者研修を受講するメリットが知りたい」「取得は大変なの?」と気になっている方は、ぜひご一読ください。

介護職員初任者研修の受講で勉強になったこと

介護職員初任者研修の講師は、介護福祉士や看護師として働いた経験のある方が多いため、複数の講師から仕事内容や事例などを聞けて勉強になりました。

なかでも、看護師の方による講義が特に印象に残っています。それは、介護ベッドを操作するときに、「ベッドを上げます」ではなく、「ベッドが上がります」という声掛けをしているという話です。普段の声掛け一つを意識するだけでも、利用者さんに寄り添った視点で介護ができることを学びました。

独学でも介護の知識を身につけることはできますが、実例を聞いたり演習を行ったりして実務について学べる点が、研修を受けるメリットだと思います。

介護職員初任者研修の受講で大変だったこと

私は、ハローワークの職業訓練の制度を利用して介護職員初任者研修を取得しました。職業訓練校は、3ヶ月間、平日は毎日通学する必要があり、座学の時間が長く少し大変でした。

また、グループディスカッションでは意見が割れることもあり、グループとして意見を一つにまとめるのが難しいと感じました。さまざまな考え方や年齢の人が意見を言い合い、最終的に同じ方向を見る難しさは、実務に通じる部分もあります。研修を受講した際に、「介護に絶対的な正解はない」と実感したのを覚えています。

介護職員初任者研修を取得して良かったこと

介護職員初任者研修を取得して良かったのは、介護職としての視点が身についたことや、転職に役立ったことです。

介護職としての専門的な視点が身についた

介護職員初任者研修を受講することで、介護職として必要な視点や考え方を勉強できました。移乗介助や更衣介助の実技演習では、介助の手順とあわせて声掛けの仕方も細かく勉強します。

たとえば、立ち上がったときは、「膝が伸びて安定した立位姿勢が取れているか」「体調の変化はないか」など、動作ごとの声掛けを意識することで、どのような視点で介護を行うべきかが分かりました。

未経験からの就職や介護業界での転職に役立った

研修で介護職の役割や専門性を学んだので、未経験でもほかの介護職と同じ方向を見て、利用者さんの支援が行えました。

介護の基礎が身についていると、疑問に感じたことを質問したり、利用者さんのケアの方法を話し合ったりしやすくなります。そのため、意欲的に介護業務に取り組んで成長できたのも、資格を取得して良かった点です。

介護業界は未経験でしたが、資格取得後すぐにグループホームへの入職が決まりました。その後の転職の際も、資格要件がある訪問介護事業所へスムーズに転職。介護職員初任者研修は知名度の高い公的資格なので、取得すると介護職として信頼を得られるというメリットがあります。

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介護職員初任者研修を取得するメリットとは?資格の取り方とあわせて解説

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初任者研修の取得はレバウェルスクール介護がおすすめ

介護職員初任者研修の取得を目指している方は、ぜひ「レバウェルスクール介護」をご利用ください。レバウェルスクール介護の講座では、現役の医療福祉職員から介護について学べるので、現場で活躍するためのスキルを身につけられます。
週1回からのコースなら、働きながら資格取得を目指すことも可能です。就職・転職のサポートも実施しているので、取得した介護職員初任者研修を活かして就業することもできるでしょう。

また、レバウェル介護派遣(旧 きらケア介護派遣)のスタッフとして、一定条件下で勤務すると受講料が無料になります!介護職員初任者研修に興味がある方は、気軽にお問い合わせくださいね。

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介護職員初任者研修の内容についてよくある質問

ここでは、介護職員初任者研修の内容について知りたい方によくある質問をまとめています。「介護職員初任者研修を取得したいけど、どうすれば良いの?」と悩んでいる方は、ぜひご覧ください。

介護職員初任者研修の取得はしんどいの?

介護職員初任者研修を取得する際に、実技演習があることや仕事との両立をしんどいと感じる方がいるようです。介護職員初任者研修は介護の入門資格なので、比較的挑戦しやすいものの、介護未経験の方は「内容が難しい」と感じる場合もあるでしょう。しんどいと感じないか不安な方は、受講振替などのサポート体制が充実しているスクールを選ぶと負担を抑えられます。
介護職員初任者研修がしんどいときの対処法は、「初任者研修がしんどい理由は?仕事と両立させながら乗り越える方法を解説」の記事を参考にしてください。

介護職員初任者研修を受けるのはどこが良いですか?

介護職員初任者研修のカリキュラムは、厚生労働省によって定められているので、スクールが違っても大まかな学習内容は同じです。そのため、「いつまでに取得したいのか」「通信講座を利用するのか」などに焦点を当ててスクールを選ぶと良いでしょう。自分に合った方法で勉強できるスクールなら、負担を感じずに資格を取得できます。
資格スクール選びにお困りの方は、「介護職員初任者研修のスクールはどこがいい?選び方のポイントを解説」の記事もチェックしてみてください。

介護職員初任者研修を無料で取得する方法はある?

介護職員初任者研修を取得するには、4万~10万円程度の費用がかかるのが一般的ですが、無料で資格を取る方法もあります。介護職員初任者研修を無料で取得する方法は、「ハローワークの職業訓練」「介護施設の資格取得支援制度」「資格スクールの無料キャンペーン」などです。詳しく知りたい方は、「介護職員初任者研修を無料で取得する方法は?メリットや支援制度を解説」をご参照ください。

介護職員初任者研修は半日で取得できますか?

介護職員初任者研修を取得するには、130時間のカリキュラムを学習する必要があります。少なくとも89.5時間は通学が必須なので、半日では取得できません。介護職員初任者研修の取得には、最短でも1ヶ月ほどはかかります。また、働きながら週1~2日のコースで受講する場合は、取得まで3~4ヶ月かかるでしょう。
資格取得に必要な期間については、「介護職員初任者研修の取得期間はどれくらい?最短で修了する方法を解説」にまとめています。

まとめ

介護職員初任者研修の学習内容は、130時間の講義や演習です。介護の基礎を身につける研修なので、未経験や無資格の方も取得しやすいでしょう。カリキュラムは、「職務の理解」「介護の基本」「認知症の理解」「こころとからだのしくみと生活支援技術」などの10科目です。

介護職員初任者研修を取得するには、自宅学習やスクールで勉強を行った後に、筆記試験に合格する必要があります。筆記試験の内容は講習の振り返りなので、難易度はあまり高くないでしょう。もし不合格になったとしても、追試を受けられるスクールが多いようです。

介護職員初任者研修では、実際に介護福祉士や看護師などとして働く人から講義を受けることも多く、実務について学べます。また、介護業界で資格を活かして働けるのも、介護職員初任者研修を取得するメリットです。

介護職員初任者研修を取得したい方や、介護業界への転職を検討している方は、レバウェル介護(旧 きらケア)をご利用ください。レバウェル介護(旧 きらケア)は、介護業界を専門とする転職エージェントです。
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執筆者

  • 実

    元介護士ライター

グループホームに2年、訪問介護事業所に3年勤務。多くの高齢者や、障害のある方の介護に携わる。訪問介護事業所では、サービス提供責任者の業務も担当した。2022年に介護福祉士を取得。現在は、知識や経験を活かして、介護職員の方に役立つ情報を発信している。

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※この記事の掲載情報は2026年4月17日時点のものです。制度や法の改定・改正などにより最新の情報ではない可能性があります。

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