介護施設で行うレクリエーションには、体力増進や脳の活性化、情緒の安定などさまざまなメリットが期待できます。しかし、日々のこととなると、その考案や準備を負担に感じる介護士もいるようです。また、それらの作業が本来の介護業務を圧迫しかねないという懸念もあります。
そこで当記事では、高齢者に向けた遊戯や運動の機会・製品を提供している団体に注目しました。レクリエーションやイベントを充実させつつ、レク業務の負担軽減も期待できる同情報、ぜひお役立てください。
目次
株式会社運動会屋
株式会社運動会屋は、企業および団体向けの運動会やスポーツイベントの企画・運営、運動会用品のレンタル、アウトドア研修の企画・運営などを行っています。
運動会を通して、組織力の強化やコミュニケーションの活発化を支援。「運動会のようにワクワクする毎日」「運動会のように手を取り合える社会の創造」の実現に向け、日々邁進しています。
介護施設に適した「世界一やさしい運動会」
近年、介護施設の入居者やデイサービスの利用者向けに、運動会を行う施設が増えてきたそうです。運動会には、身体機能の維持や向上が望めるほか、普段のレクリエーションとはまた異なる新鮮さや楽しさを感じられるといいます。
子どもの頃に運動会で感じたワクワク感、仲間と心をひとつに頑張る一体感といったものは、どなたも覚えがあるでしょう。それらの高揚感は、年齢を問わず人々の気持ちを明るくしてくれるものです。介護施設での運動会も同様、施設利用者の心身に良い影響をもたらすと考えられます。
しかし、実施するにはさまざまな課題があるのも事実です。まず第一に、無理なく安全に行える種目を考案しなければなりません。運動会を盛り上げる演出や道具の準備も必要です。できれば、ご家族への案内もしたいところ。そうはいうものの、介護士やスタッフがこれら全てに対応していると、本来の介護業務を圧迫しかねないでしょう。
そんなジレンマを解消してくれるのが、同社が提供している「世界一やさしい運動会」というサービスです。これは、施設の規模や利用者の状態に合わせて、運動会の企画から実施までを一挙に担うというもの。
事前に施設へヒアリングすることから始め、目的や安全に配慮したうえで種目を選定。演出道具の発注、しおりやプログラムの制作、進行の確認などを経て、当日の運営も同社が行います。このような手厚いサポートは、現場の介護士にとって非常に心強いでしょう。準備に時間が取られない分、日頃の介護業務に余裕をもって臨めるのはもちろん、運動会自体も見学者や参加者として純粋に楽しめるかもしれませんね。
利用者および職員間のコミュニケーション活性化、健康増進、楽しさや喜びの享受などが期待できる「世界一やさしい運動会」。施設のイベント実施に、大いに役立つことでしょう。
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和太鼓禧響（ききょう）
和太鼓「禧響（ききょう）」は、足立区を中心に活動する和太鼓の会です。都内や関東近郊にて、夏祭りなどのイベント出演、施設等への出張演奏といった活動を行っています。また、６０歳から９０歳までのシニア向け和太鼓教室も開催しており、ベテラン講師が指導にあたっています。
太鼓の音に耳を傾け身体を揺らしたり、仲間と一緒に演奏したり、多様な楽しみ方ができる和太鼓は子供から高齢者まで親しめる楽器です。同会では、多くの方が心のままに和太鼓を楽しんでいただけるような活動を目指しています。
介護施設のレクにも「出張 和太鼓教室」
いずれの介護施設でも、施設利用者の健康増進や楽しみのため、さまざまなレクリエーションが行われています。その際、大半の施設では、介護士やスタッフがレクリエーションの考案や準備を担っており、それが負担になっているケースもあるといいます。
実際、介護の現場からは「レクリエーションがマンネリ化してきた」「レクの準備に時間が取られ、本来の介護業務が思うようにできない」といった声を耳にします。
そのような困りごとを解決する一助となるのが、和太鼓の会「禧響」が行っている「出張 和太鼓教室」です。内容は、施設を訪問して利用者の方々の前で演奏披露や、実際に体験してもらうこともできます。車いすに座りながらでも和太鼓を叩いたり、周りでは音楽に合わせて手拍子をしたりと、大変好評を得ています。
和太鼓は経験の有無に関係なく、比較的どなたでも簡単に音が出せるのが魅力です。また、腕を動かしたり、リズムを覚えたりと、身体や脳への刺激も期待できます。
なかには、身体に伝わる太鼓の振動を心地よく感じてリラックスしたり、リズムに耳を傾けることで情感が豊かになる方もいるそうです。
近年、介護業界では、精神および身体の健康の回復・維持・改善を目的として音楽を適用する、音楽療法というものが注目されるようになりました。その際に、和太鼓のような打楽器が用いられることも多く、高齢者にさまざまな良い影響をもたらすのではないかと言われています。
このように、「出張 和太鼓教室」を施設のレクリエーションに取り入れることで、利用者にとって楽しいひとときがすごせるでしょう。
同会より、「介護士の方のレク業務の負担軽減のお手伝いが出来れば幸いです。単発での依頼はもちろん、毎月１回などの定期依頼なども可能です。ぜひご相談ください。」とのコメントを頂きました。レクリエーションをおろそかにすること無く、介護業務もしっかりと行いたい介護士さんに嬉しいサービスです。
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株式会社奥野かるた店
創業100年以上を誇る、株式会社奥野かるた店。同社では、かるた・百人一首・トランプなど国内外のカードゲーム、囲碁・将棋・チェスといったボードゲームを販売しています。
古来より親しまれ、今なお多くの人々が興じるこれらの室内遊戯具。もはや、おもちゃやゲームというカテゴリーを超え、各世代をつなぐコミュニケーションツールとなったり、知育道具となったりしています。
昔懐かしい「木版画 なつかしの歌かるた」
最近の出来事は忘れがちでも、若い頃の思い出や口ずさんだ歌はよく覚えている、ということが高齢者にはよくあります。しかも、今まさに体験しているかのようにイキイキとした表情で昔の話をしたり、淀みなく歌ったりする快活な様子に、周囲が驚かされることもあるようです。特に介護施設では、レクリエーションの際に同様のシーンに多く出会うのではないでしょうか。
介護施設のレクリエーションには、そういった高齢者の快活な様子を期待する部分もあり、歌やゲームを実施するところが多くあります。しかし、そればかりを続けるわけにもいかず、マンネリ化の回避に悩む介護士もいるようです。
そこで注目したいのが、同社が販売している「木版画 なつかしの歌かるた」です。
これは、日本人になじみの深い唱歌・童謡・叙情歌50曲から作られたかるたで、「さくらさくら」や「ふるさと」といった耳馴染みのある歌の歌詞を読み札にし、取り札には、それを描いた木版画が印刷されています。
「NHK日本のうたふるさとのうた100曲」から歌を選んでいるため、子供から高齢者まで幅広く共感を覚えるとのこと。また、伊藤卓美氏による温かみのある木版画は、手にとってじっくり眺めたり、インテリアとして飾りたくなるほどの出来栄えです。
ノスタルジーを覚える美しい歌詞、ぬくもりのある木版画で作られたかるた。これを施設でのレクリエーションに取り入れると、それはそれはにぎやかになるのが容易に想像できるでしょう。読み手となった人が、つい歌いながら読み上げてしまうという微笑ましい光景もあるかもしれませんね。
なお、「木版画 なつかしの歌かるた」は、「続」「続続」とシリーズで制作・販売されています。ローテーションで使用すると飽きがこないうえ、「今日はどんな歌に出会えるだろう？」という楽しみも増しそうです。
歌唱とゲームが同時に行え、心も豊かにしてくれる同製品は、レクリエーションをもっと充実させたいと願う介護士にとって頼りになる製品だといえるでしょう。
「感染症カルタ」
同社では、介護士やスタッフのアクティブラーニングに活用できる「感染症カルタ」（白鴎大学 岡田晴恵教授 監修）も販売しています。このカルタは、さまざまな感染症についての特徴や予防方法が読み札に書かれ、それをイメージしたイラストが取り札に描かれている製品です。
読み札は、平易なものと専門的なものの2パターンが印字されているので、参加する人の知識レベルに応じて使い分けができます。また、取り札の裏面には該当する感染症の詳しい説明が書かれており、札を取った人がそれを読み上げてみんなで聞くといった学び方も可能です。
多くの高齢者が生活する介護施設では、徹底した衛生管理が求められます。そのような観点からも、このカルタは、介護関係者に正しい理解と予防を促進する教材となり得るでしょう。
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